Retiro Detox de Yoga y Ayurveda
Experimenta la tranquilidad y la relajación
que necesitas con este retiro en la naturaleza
¿Cuándo?
Del 26 al 28 de Mayo. Serán unos días repletos de experiencias únicas y herramientas transformadoras que te ayudarán a continuar mejorando tu camino.
¿Cómo?
Disfrutaremos de un lugar único que te permitirá conectar con la naturaleza, con un grupo de personas increíbles y, por supuesto, contigo mismo.
¿Dónde?
Te esperamos en un rincón en medio de tranquilos bosques, con un alojamiento privilegiado, comida casera y muchos cuidados en plena naturaleza.
Espacio
Estaremos en Lalita Devi, un centro situado en un enclave único en pleno corazón de la Sierra de Gata (Cáceres).
Reserva tu plaza ahora
Déjanos tus datos y nos pondremos en contacto contigo
Acerca del retiro
¿Qué vivirás durante estos días?
Armonía de los 5 elementos
Te invitamos a sumergirte en un espacio de naturaleza con los 5 elementos en armonía, para alcanzar el equilibrio a través de las vivencias y prácticas que ofrecemos.
La propuesta de este retiro nace con la intención de limpiar y purificar el cuerpo y la mente, para reestablecer tu campo energético y con ello la reconexión con tu ser interno y con tu naturaleza verdadera, volviendo así al fluir natural de la vida.
Una experiencia transformadora donde darse la oportunidad de soltar viejos patrones mentales, y abrirse a una nueva versión de ti mismo.
¿A quién va dirigido?
A todo aquel que esté buscando sanar su cuerpo, mente y espíritu
🧘🏻♀️ ¿Te gustaría experimentar la tranquilidad y el equilibrio que te brinda la práctica del yoga y la medicina tradicional ayurveda?
Si estás buscando encontrar la coherencia en tu vida, alinear mente y corazón, para enfocarse en lo que realmente quieres materializar; Experimenta la tranquilidad y la relajación que necesitas con este retiro en la naturaleza, aportando claridad mental y capacidad de acción, ante lo que el alma nos dicta.
Un encuentro con almas afines en un entorno mágico de alta vibración, donde soltar el estrés físico y emocional para renacer a una nueva realidad.
¿Qué necesito traer?
¿Cómo se tienen que preparar los participantes? ¿Qué deben traer?
Para hacer tu estancia más cómoda, recuerda que Lalita está ubicada en una zona rural en plena naturaleza, te recomendamos que traigas:
- DNI o Pasaporte para el registro oficial de viajeros.
- Calzado adecuado para el campo.
- Ropa cómoda.
- Linterna.
- Esterilla yoga.
- Cojín o zafú.
- Manta.
- Toalla y enseres de higiene personal.
- Termo y/o botella para agua.
- Chanclas para las duchas.
- Si tienes el sueño ligero, tapones para los oídos.
Tendrás compañía en la habitación.
Actividades del retiro
Clase de yogaterapia
Dirigida a regular y calmar el sistema nervioso central.
Clase yoga ayurvedico
Dirigida al equilibrio de los tres doshas, vata, pitta y kapha.
Ecstatic Ayurvedic Dance
Conectando con los 5 elementos/ritmos a través
del movimiento.
Clase yoga vinyasa terapéutica
Dirigido a la limpieza Kriya de las Toxinas tanto mentales como físicas.
Taller de Astrología y Ayurveda
Propuesta de taller vivencial, dirigido a
equilibrar los elementos compuestos en nuestro ser, a través de visualizaciones
creativas y dinámicas.
Yoga Nidra Terapéutico
El yoga del sueño con sonido, una sesión especial donde sellar y armonizar todo lo vivido en este retiro experiencial.
Sonido terapéutico con Gong
Un viaje sensorial donde soltar y purificar nuestro cuerpo y mente, reestableciendo la salud holística.
Actividades complementarias al retiro
Masaje Abhyanga
Masaje ayurvédico por excelencia, para equilibrar los tres doshas. Actividad externa, (no incluida en la programación) con cargo fuera del precio del retiro.
Precio del masaje 1h: 50€
(*) Reservas anticipadas, horario reducido.
Test de Doshas individual
Se entregará un Test creado por la doctora en ayurveda de nuestra escuela, para que todos los alumnos cumplimenten y puedan saber antes del comienzo del retiro, cuál es su constitución o prakriti.
(*) Entrega a la inscripción, este complemento será gratuito para los participantes.
Zumos Ayurvedicos Detox
Los participantes del retiro podrán disfrutar de zumos personalizados según sus doshas, para tener una herramienta mas que equilibre y purifique su organismo.
Horarios durante el encuentro
Día 1 – viernes
17:00 | Llegada |
17:00 – 18:00 | Registro |
18:00 – 19:00 | Presentación |
19:00 – 20:00 | Clase yoga |
20:30 – 21:30
21:30- 22:30 | Cena
Viaje de sonido baño de Gong |
Día 2 - sábado
8:00- 9:00 | Clase de yoga |
9:00- 9:30 | Desayuno |
10:00-13:00 | Taller de Astrología |
14:00-15:00 | Comida |
17:00-18:00 | Clase de Yoga |
18:30-20:30 | Ecstatic Dance |
21:00-22:00 | Cena |
Día 3 - domingo
8:00-9:00 | Desayuno |
10:00-11:00 | Paseo meditativo |
11:30-12:30 | Yoga Nidra terapéutico y sonido |
13:00-14:00 | Ceremonia cierre retiro |
14:00-15:00 | Comida |
¿Quién te acompañará?
Noelia Pacheco
Yoga Vinyasa Terapéutica, Yoga Ayurvedico y Mindfulness.
Rodolfo Mantje
Astrología y Ayurveda, Ecstatic Ayurvedic Dance y masaje Abhyanga.
Patricia Royo
Viaje de sonido Gong, sonido terapéutico limpieza y purificación del cuerpo psicofísico y energético.
Fabiana Justo
Yogaterapia equilibrio sistema nervioso central y Yoga Nidra.
Precios
Si reservas esta semana descuento del 15%
Inversión necesaria
El precio incluye la estancia completa 3 días/2 noches en pensión completa (alojamiento, comidas y actividades)
Precio 350€ por persona.
¡OFERTA ÚNICA ESTA SEMANA!
¡Si reservas esta semana se aplicará al precio un 15%
de descuento!
Forma de pago: 300€ con el descuento incluido en 2 pagos a la reserva 150€ y el 2º pago antes del comienzo del retiro.
Reservas y Cancelaciones
Para reservar tu plaza, será necesario rellenar el formulario que encontrarás más abajo para comprobar disponibilidad. Una vez recibida confirmación, deberás adelantar un primer pago (50%) por transferencia o bizum para que quede reservada tu plaza.
Asimismo, necesitaremos que nos pases los siguientes datos:
- Nombre y apellidos
- DNI y Teléfono
- Especificaciones sobre alergias e intolerancias médicas. (NOTA: realizar un menú personalizado puede conllevar un cargo extra adicional)
(*) En el momento de la reserva recibirás el TEST de doshas creado por nuestra escuela.
(*) El pago de la inscripción podrás hacerlo por Bizum o Transferencia bancaria, se enviarán los datos una vez solicitada la plaza.
Retiro Yoga&Ayurveda en Lalita.Te invitamos a sumergirte en un espacio de naturaleza con los 5 elementos en armonía, para alcanzar el equilibrio a través de las vivencias y prácticas que ofrecemos.
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Un retiro Detox de Yoga y Ayurveda perfecto para quienes buscan una experiencia de paz y equilibrio. Nos alejaremos de la tecnología y el ruido de la ciudad para sumergirnos en la tranquilidad y la belleza de la naturaleza. ¡Únete y comienza tu camino!
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