Temario
ANATOMÍA Y BIOMECÁNICA DEL MOVIMIENTO A TRAVÉS DE LAS ASANAS DE YOGA (anatomía, biomecánica y fisiología)
- Alineaciones y apoyos del yoga terapéutico.
- Asanas y su orientación terapéutica adaptando las sesiones de yoga con las variantes y pros o soportes necesarios en cada caso.
Contenido
- E-BOOK con 62 Asanas más todas sus variantes, con sus beneficios y contraindicaciones Materiales o soportes de ayuda para la práctica-ejemplos prácticos.
- Manual de anatomía y biomecánica; construcción de asanas de pie, asanas de flexión, asanas de extensión, asanas de fuerza, asanas invertidas, asanas de torsión, asanas sentadas y asanas restaurativas.
Materia Audiovisual
9h de material audiovisual en clases prácticas impartidas por profesores titulados y especializados, con gran experiencia en esta disciplina.
Certificado
30h de Yoga Terapéutico, expedido por la Escuela Española de Yoga Terapéutico y Ayurveda.
