Clases de Yoga Terapéutico y Yogaterapia
Descubre nuestras clases de Yogaterapia y Yoga terapéutico en Majadahonda (Madrid) de forma presencial
Las clases del método Apyta están basadas en los principios del yoga terapéutico universal, desarrolladas a través de Vinyasas o Karanas Terapéuticas, trabajando todos los aspectos del ser, tanto a nivel preventivo de cualquier desequilibrio, como ayuda terapéutica cuando el desequilibrio o dolencia aparece, centrándonos en los sistemas físico, energético y emocional de la persona.
Clases con VINYASA TERAPÉUTICA más dinámicas y exigentes dirigidas a prevenir enfermedades derivadas de los distintos sistemas del cuerpo.
Y clases de YOGA RESTAURATIVO más personalizado, adaptando y utilizando las herramientas que nos brinda el yoga terapéutico para ayudar en el tratamiento de dolencias o enfermedades.
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Clases de yoga restaurativo, terapéutico y yogaterapia en Majadahonda
Clases presenciales de “YOGA TERAPÉUTICO Y YOGATERAPIA"
Nuestras clases de yoga terapéutico y Yogaterapia que impartimos en Majadahonda, están Impartidas por profesores titulados de la Escuela Española de Yoga Terapéutico y Yogaterapia
¿Quieres empezar a cuidarte de forma holística?
¿Tienes alguna dolencia o patología y quieres practicar un yoga seguro para mejorar tu salud?
¿Quieres empezar a cuidarte de forma holística?
¿Tienes alguna dolencia o patología y quieres practicar un yoga seguro para mejorar tu salud?
En nuestras clases de yoga terapéutico adaptadas a tus necesidades encontrarás el equilibrio perdido mejorando tu cuerpo físico y energético, regulando y calmando tu sistema nervioso (reducción del Estrés) y generando paz y armonía mental y emocional… Prevenir y mejorar dolencias del aparato locomotor y el sistema nervioso central. Problemas de la columna y musculares; escoliosis, Artrosis, artritis.
Sistema Nervioso Central; Neuralgias, Ciática, Hernias discales, Osteoporosis. Fibromialgia, migrañas, Insomnio, Ansiedad, Estrés y depresión.
*plazas limitadas.
Horario de clases de yoga presenciales en Madrid
| Clases de Yoga Terapéutico | ||||||
| Lunes Yoga Terapéutico y Yogaterapia |
Martes Yogaterapia |
Miércoles Yoga Terapéutico y Yogaterapia |
Jueves Yogaterapia |
Viernes Yogaterapia |
Sábado | Domingo |
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Mañana 9:30-10:30 11:00-12:00 |
Mañana 11:00-12:00 Restaurativo y Mindfulness |
Mañana 9:30-10:30 11:00-12:00 |
Mañana 11:00-12:00 Yoga Restaurativo y Mindfulness |
Mañana 11:00-12:00 Yoga Restaurativo y Mindfulness |
Talleres y eventos | Talleres y eventos |
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Tarde 17:30-18:30 -- 19:00-20:00 |
Tarde 17:30-18:30 -- 19:00-20:00 |
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Talleres y eventos | Talleres y eventos | - | |
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Yogaterapia: 1 día semana 60€ mes | 2 días 80€ mes Yoga terapéutico: 1 día semana 55€ mes | 2 días 70€ Yoga Restaurativo + Mindfulness: 1 día semana 60€ mes, 2 días 80€ *Clase de prueba: 20€ |
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YOGA TERAPÉUTICO
Clases grupales dirigidas a la prevención de las posibles dolencias que hoy
en día sufre la mayoría de la población, estrés, ansiedad, depresión,
dolencias osteomusculares, etc.
Trabajaremos un sistema del cuerpo por mes, para poder reestablecer la
salud natural, de manera holística.
YOGATERAPIA
Sesiones con grupos reducidos máximo 6 personas, dirigidas a la mejora de
dolencias y enfermedades de cualquier sistema.
- Enfermedades osteomusculares, del sistema nervioso, sistema
digestivo, sistema respiratorio, sistema endocrino, cardiovascular
y digestivo.
¿Dónde puedes asistir a nuestras clases?
Majadahonda – Madrid
Inscripción por 
WhatsApp // Haz lick en el botón de WhatsApp
Sesiones de YOGATERAPIA: Individuales y grupos reducidos
La yogaterapia aporta las herramientas necesarias con conocimientos sobre la fisiología del cuerpo y sus posibles desequilibrios y enfermedades, a través de los sistemas (sistema nervioso, endocrino, el respiratorio, el osteomuscular etc.) y da la capacidad de aplicar estos conocimientos a través del yoga y el ayurveda, para mejorar la calidad de vida de las personas, buscando como objetivo el bienestar físico, psíquico y espiritual.
¿Quién puede asistir a las clases?
El yoga terapéutico es apropiado para cualquier persona, en un buen estado de salud para prevenir, como también para personas con alguna dolencia.
No es necesario tener ninguna experiencia previa en Yoga para beneficiarse de las clases.
Nuestro Profesorado está altamente cualificado con formación certificada y avalada con años de experiencia en esta disciplina.
Antes de poder acceder a nuestras clases, si el interesado manifiesta que tiene alguna dolencia, deberá aportar un consentimiento médico, y las pruebas que acrediten que está en condiciones de poder realizar la práctica.
¿QUE ES EL YOGA TERAPÉUTICO Y LA YOGATERAPIA?
El Yoga Terapéutico universal
Se adapta el yoga y los asanas en cada momento, según las necesidades de las personas a las que vaya dirigido, ya sea en el aspecto funcional de la anatomía o fisiología (personas mayores, con alguna lesión, molestia o problema físico, discapacidad física, …), como también de la mente cuando existe una discapacidad intelectual o un daño cerebral.
La Yogaterapia
Contiene todo lo descrito anteriormente con el Yoga Terapéutico, pero además es una especialización donde aprendemos a conocer la fisiopatología y desequilibrios del cuerpo-mente y cómo podemos ayudar y complementar con yoga y sus herramientas. Para ello utilizamos:
- Posturas o asanas, con los apoyos y variantes necesarios
- Diferentes técnicas de limpiezas kriyas, pranayama y bandhas
- Meditación y la práctica del Mindfulness
- Yoga restaurativo
- Pautas de la Medicina Ayurveda
- También podemos complementar con el uso de otras terapias complementarias como el sonido terapéutico, etc.
Las clases de Yoga Terapéutico y yogaterapia. Se podría definir como una aplicación terapéutica de las técnicas de yoga conducidas sabiamente según la necesidad de cada individuo, para reconducir a la salud psicofísica y fomentar su aprendizaje y evolución
espiritual de autoconocimiento.
