alimentación ayurvédica

La alimentación ayurvédica

Al hablar de una buena dieta es importante preguntarnos “exactamente, ¿para quién es buena?” Si se desea llevar a cabo una alimentación sana, es fundamental que esta esté adaptada a los requerimientos individuales. La alimentación ayurvédica es muy fiel a este principio. Alimentación ayurvédica: ¿qué es? La medicina ayurvédica viene de la cultura de la […]

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